코로나 증상 목아픔
요즘들어 정말 감염병에 대한 위협이 점점 증가하고 있습니다. 이런 바이러스나 박테리아 감염에 대해서 평소 아무런 위협을 못느끼고 그냥 남의 나라 일이겠거니 했는데요 이제는 현실적으로도 위협이 되는것 같아요
지금 코로나가 2월부터 시작해서 벌써 몇개월째 유행인지 모르겠습니다. 이렇게 사람들의 호흡기를 통해서 침이나 비말을 통해서 감염이 되니까요 아무리 마스크를 잘 착용하고 최대한 외부 사람을 만나지 않으려고 노력을 하지만요
사회생활을 하고 직장을 다니고 하다 보면 움직일수밖에 없잖아요 최대한 모임이나 약속같은 것을 만들지 말고 취소를 하거나 자제를 해야겠다는 생각이 듭니다. 그렇다면 코로나 증상은 어떻게 되는지 알아볼께요
일단 감기 증상과 비슷하다고 합니다. 제일먼저 열이 난다는것이죠 보통은 37도까지는 괜찮은데요 만약에 38도로 넘어가면 이것은 코로나 검사를 한번 받아야 하는것이죠 일반적으로 감기증상이 열이 나고 잔기침이 나고 그리고 목도 아프고 가래가 계속 나오죠
그리고 등에 통증이 있거나 근육통도 있고요 이모든 증상이 코로나 증상과 똑같아요 하지만 특별히 다른 증상이 있죠 바로 호흡곤란이라는 것입니다. 코로나는 폐로 호흡을 하는데 있어서 숨쉬기가 힘들다는 것이죠
물론 확실한것은 없지만 기침증상과 함께 숨이 가쁘면서 폐렴증상 이게 주 증상이라고 합니다. 그래서 목아픔과 동시에 호흡이 일들고 제대로 숨쉬기가 힘들다면 코로나 증상일수 있기 때문에 가까운 병원이나 보건소에서 코로나 검사를 받아야 합니다.
그런데 숨쉬는것은 괜찮은데 단순히 열과 그리고 목아픔 증상이 있다고 하면 물론 감기 증상일수도 있지만 감기에 걸린다는 것 자체가 면역력이 약해져서 감기 바이러스에 감염이 된것이고요 이런상태에서 코로나 환자나 확진자를 만나면 바로 내 몸에 바이러스가 침투할수 있는것이죠
건강한사람도 코로나 바이러스로 인해 하루아침에 정상생활을 하기 힘들정도라고 하는데요 그래서 특별히 감기증상이라고 해도 혹시나 걱정되면 코로나 검사를 한번 받기를 권해드립니다. 일단은 우리가 코로나도 그렇고 감기도 그렇고요
자신의 몸에 면역력이 약해져서 바이러스가 내 몸에 들어와서 염증을 일으키는 것입니다. 건강한 사람은 오히려 몸에 아무 반응이 안나는 경우가 있어요 그런데 몸이 건강하다는 기준도 운동을 많이 한다고 해서 건강한게 아니더라고요
운동을 내 체력에 맞지 않게 너무 무리하게 심하게 해도 면역력이 약해질수 있으니까요 몸이 약해지지 않도록 건강하게 내 체력에 맞게 하는게 제일 중요한것 같아요 그리고 잘 쉬어주고 특히 잘자고 잘 먹고 그리고 너무 스트레스나 과로를 받지 않고 이게 제일 중요한것 같습니다.
그리고 내몸에 갑자기 열이 뜨겁게 오르고 기침이 나고 하면 미리 좀 집에서 2-3일 정도 휴식을 취해주는게 제일 좋은 방법인것 같아요 이 코로나 바이러스가 하루빨리 사라지도록 국민 모든사람이 조금씩 협조와 배려가 필요하다고 생각합니다.