갱년기에 좋은 음식 흑삼전탕
우리나라 사람이나 건강에 좋다면 모든 음식을 다 먹게 되죠 일부러 건강에 좋은 음식을 찾아서 먹게되고요 그만큼 많은 사람이 오래 살고 싶어 하는게 사실입니다. 그리고 연세가 드신 어르신들이나 부모님들에게는 더더욱 그렇구요
그래서 평소 음식을 보고 맛있는거나 아니면 몸에 좋은 음식이면 부모님이 생각나기도 시작합니다. 나혼자 먹기는 아깝고 해서 부모님을 드리고 싶어하는데요 그중에 하나가 흑삼전탕입니다. 이것은 조선시대 왕실에서 많이 먹었다고 하는데요
검은 보약이라고 하네요 흑염소를 여러가지 몸에 좋은 약재와 함게 잘 우려 만들어서 한번 마시기만 해도 몸에 힘이 나는 것으로 알고 있습니다 일단 요즘 피부 노화에 대해서 많이 걱정하시는 분들이 많을거에요
특히 여성분들이나 거울을 보면서 이거 나이에 비해 너무 늙어보이는거 아닌가 염려하시는 분들이 잇는데요 이렇게 주름을 없애주고 피부를 탱탱하게 해주는게 흑삼전탕입니다. 그리고 전통적으로 뼈 골다공증에 좋다고 하네요
뼈가 튼튼하고 강골이어야 아무래도 아이가 무럭무럭 자라겟죠 그리고 성장기에 어린아이들에게는 발육에도 좋다고 하니까요 칼슘이 많이 함유되어 있어서 무척좋다고 합니다. 물론 아이들이 마시기에는 좀 약이 쓰긴 하지만요 일반 군것질 음식보다는 훨씬 좋은것을 알게 되겠죠
그리고 평소 기력이 약하시거나 아니면 허약한 아이들 노인에게 원기회복에 도움이 됩니다. 요즘 여러가지로 빈혈기에 몸이 허약하고 어지럽고 피곤이 누적되고 머리가 맑지 않으면 흑삼전탕을 한번 드셔보세요
마지막으로 여성분들은 갱년기 어머님들이 증상이 많이 있잖아요 아무래도 여러가지로 호르몬이 약해지고 짜증이 나기도 하고 몸이 안좋고 그러니까 그런것인데요 이런 모든 기능 회복에 도움이 되니까요 혹시나 어머님이나 아버님중에 몸이 요즘 약하시고 체력이 많이 떨어지신분은 흑삼전탕을 드셔도 많은 힘이 됩니다