항암효과1 봄철 산나물의 보물, 머위의 놀라운 건강 효과 머위는 왜 봄에 꼭 챙겨야 할 건강 식재료일까?머위는 봄철 산나물 중에서도 항암·항산화 효과가 뛰어나고, 혈관 건강과 간·신장 보호에 탁월한 기능을 가진 약용 식물입니다.폴리페놀, 칼륨, 칼슘, 식이섬유 등 다양한 영양소를 함유해 면역력 강화와 치매 예방, 변비 해소 등에도 큰 도움을 줍니다.다만, 생으로 먹을 경우 독성이 있기 때문에 반드시 데쳐서 섭취해야 하며, 임산부와 간질환 환자는 주의가 필요합니다. 항암과 신경세포 보호에 탁월한 폴리페놀 함량머위에 포함된 폴리페놀은 223mg/g에 달하는 고함량으로, 암세포 성장 억제와 신경세포 보호에 효과가 입증된 성분입니다.이는 머위 추출물이 항암제 보조제나 뇌질환 예방 식품으로 주목받는 이유이기도 합니다.특히 두뇌 건강이 중요해지는 고령 사회에서 머위는.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
